Cổ là bộ phận trước tiên của cơ thể phản ảnh sự lão hóa và các nếp nhăn, làn da kém săn chắc và vết rạn. bởi vậy, ví như phái nữ chăm chút cơ thể và mặt của mình thì ko thể quên chăm sóc cổ. May mắn là phần cổ cũng biến hóa rất thuận lợi cùng với cách trị liệu bằng tinh dầu.
Các loại tinh dầu hài hòa để chăm sóc cổ: tinh dầu Hoa hồng; Sả hồng; Phong lữ; Đơn sâm; Chanh; Vỏ cam; Sả chanh; Tiêu đen; Húng quế; Hương lau.
Các loại dầu dẫn phù hợp để chăm sóc cổ: dầu dẫn Jojoba; Hoa anh thảo; Bơ; Mầm ngũ cốc.
Vùng cổ cực kỳ nhạy cảm và nên được chăm nom đặc biệt như vùng mặt. Một cách chăm nom vô cùng dễ dàng là cho 2 giọt tinh dầu (chọn từ các loại kể trên) vào 3/4 muỗng cà phê kem rửa mặt; bôi lên vùng cổ, để vài phút rồi lau sạch bằng khăn.

Công thức hỗn hợp tinh dầu chăm chút cổ vào ban đêm:

3 giọt tinh dầu vỏ cam, 5 giọt tinh dầu chanh, 14 giọt tinh dầu sả hồng >> trộn với: 3 muỗng cà phê dầu dẫn jojoba, 2 muỗng dầu dẫn mầm ngũ cốc, 2 muỗng dầu dẫn bơ >> lắc đều và Mát-xa cổ vào mỗi tối.
khi bắt buộc chăm sóc đặc biệt, có thể hòa trộn 10 giọt hỗn hợp tinh dầu trên cùng với 1 muỗng cà phê dầu dẫn anh thảo. Mát -xa cổ và để vậy trong 10 phút rồi lau bớt phần thừa.

Công thức hỗn chất tinh dầu đặc biệt chăm chút cổ:

10 giọt tinh dầu hoa hồng, 7 giọt tinh dầu đơn sâm, 10 giọt tinh dầu chanh, 20 giọt tinh dầu cà rốt >> hòa trộn với nhau và chia làm 3 lần thực hiên.
Mỗi lần thực hiên với 1 muỗng cà phê hạnh nhân hoặc 1/2 muỗng cà phê dầu jojoba.
Sau khi mát-xa cổ và vòng 1, lau lại với hỗn chất nước rửa sau: 1 muỗng ăn canh nước khoáng, 2 giọt tinh dầu chanh.

Read More

Gần đây, các nhà y học đã nghiên cứu mối quan hệ giữa giảm trọng lượng và mùi hương và đã có một số kết luận khá thú vị.
Điều ấy không có nghĩa là hương trị liệu có công dụng giảm cân tức thì mà hương trị liệu có khả năng là một phần có giá trị trong chương trình giảm trọng lượng hợp lý.
thành phần hương trị liệu này có khả năng giúp kiểm soát cảm thấy thèm ăn và hỗ trợ các vấn đề liên quan tới cân nặng như căng thẳng, lo âu và trầm cảm.

Công thức tinh dầu trị liệu giúp giảm cân

Ngăn thèm ăn

Các cuộc nghiên cứu cho thấy sự thèm ăn và khứu giác có liên hệ gần với nhau. Cụ thể là khứu giác làm ta thấy no trước lúc bao tử no.
cấu tạo tinh dầu trị liệu làm giảm mỡ thừa hoạt động theo cơ chế:
khi bạn hít tinh dầu, các vi phân tử của nó ảnh hưởng trực tiếp một phần não gọi là Vùng dưới đồi. Một khu vực phía trong Vùng dưới đồi này gọi là "trung tâm no" kiểm soát cảm thấy đói hay no.
Trung tâm no này "đọc" các phân tử tinh dầu như là dấu hiệu là chị em phụ nữ đã no. Và chuyện này xảy ra nhanh hơn so cùng với quá trình não nhận được dấu hiệu từ bao tử cho biết phái nữ đã no. đề cập chung là chị em phụ nữ cảm giác no sớm không dưới.

Những loại tinh dầu tốt nhất để giảm béo

Tinh dầu nho là tinh dầu nhiều nhất để giảm trọng lượng cam hương, đơn sâm, thì là, gừng, chanh, hoắc hương, bạc hà, trầm hương, vani và ngọc lan tây cũng là những tinh dầu tốt để "ngăn thèm ăn"
"tuyệt chiêu" áp dụng là hít các loại tinh dầu ít nhất trong 5 phút. trường hợp phái đẹp hít ít hơn 5 phút, chị em phụ nữ có khả năng kích thích "ăn ngon miệng"!

Công thức tinh dầu giúp giảm mỡ bụng

Tự tao dung dịch tinh dầu để hít và mang theo trong túi hay để ở những nơi lợi ích như bàn, nhà bếp.
Cho 1 muỗng muối hột vào 1 chai thủy tinh hay chai nhựa tối màu và thêm vào 1 trong các hỗn tạp sau:

• Công thức họ trái cây có múi
• 30 giọt tinh dầu nho
• 4 giọt tinh dầu chanh
• 1 giọt tinh dầu ngọc lan tây
• Công thức tinh dầu họ bạc hà
• 20 giọt tinh dầu bạc hà
• 10 giọt tinh dầu cam hương
• 1 giọt ngọc lan tây
• Công thức tinh dầu thảo dược
• 15 giọt tinh dầu húng quế
• 15 giọt kinh giới ô
• 1 giọt tinh dầu thì là
• 1 giọt tinh dầu bách lý hương

Thở dài, sâu và chậm 3 lần mùi hương từ hỗn tạp này. Thở ngắn, rồi thở sâu hơn 3 lần. Làm tổng cộng 3 lần. Hít dài và mạnh qua mũi.
Hít cấu tạo tinh dầu này trước khi ăn và lúc thấy đói. Có Cuối cùng nghiên cứu cho rằng, giai đoạn hương trị liệu giảm mỡ bụng sẽ công hiệu hơn giả dụ chị em phụ nữ đổi mùi hương mỗi ngày. chị em phụ nữ có thể làm cả 3 công thức trên và luân phiên mùi hương.

Read More

Bàn tay cũng là một phần có thể phản ảnh rõ nhất tuổi tác của phái nữ. Bàn tay cũng tiếp xúc với số đông chất ô nhiễm xung quanh. Nhưng rất nhiều chúng ta lại ít để ý và lại thường bỏ qua việc chăm nom đôi bàn tay.

Tinh dầu có thể giúp phái nữ chăm sóc công hiệu bàn tay của mình.

ví như phái nữ có sẵn kem dưỡng tay (hand cream: nếu là cấu tạo thiên nhiên thì càng tốt), rất đơn giản, chỉ phải thêm các loại tinh dầu phù hợp vào kem.
Các loại tinh dầu cao nhất để chăm chút bàn tay: tinh dầu Hoa hồng; Phong lữ; trầm hương; Hoắc hương, Oải hương; Hương thảo; Chanh hoặc tinh dầu Hoa cam.

• Tinh dầu kháng khuẩn: tinh dầu Hương thảo; Chanh; bạch đàn chanh; Oải hương hoặc tinh dầu Chanh sần.
• Tinh dầu dành cho bàn tay khô: tinh dầu Hoa hồng; Phong lữ; Trầm hương hoặc tinh dầu Hoắc hương.

Read More

Không tính các tác dụng trị liệu khác, một số loại tinh dầu cũng có tác động tốt cùng với răng và nướu.
Vì tinh dầu không hòa tan với nước phải có thể hòa trộn tinh dầu với rượu, sử dụng 10 giọt tinh dầu trong 50ml rượu. sau thời gian ấy, thêm vài giọt hỗn chất này vào 1 cốc nước và súc miệng hàng ngày. Một cách khác là hòa lẫn loãng tinh dầu cùng với dầu dẫn ( dầu ôliu , dầu mè...) và yêu cầu bảo đảm đây là loại tinh dầu hữu cơ có chất lượng tốt nhất (cũng có khả năng áp dụng tinh dầu bôi trực tiếp để phát huy tối đa công dụng kháng khuẩn).

Những loại tinh dầu thiên nhiên có khả năng giúp chăm nom răng miệng và nướu:

• 1. Tinh dầu TRÀM TRÀ có công dụng diệt khuẩn, kháng sinh, tràm trà có tác dụng trị đau răng hoàn hảo và và có khả năng giết các vi sinh gây lây nhiễm (những loại gây sâu răng và bệnh về nướu). Các thử nghiệm lâm sàng lên con người đã được công bố và đã xác nhận rằng tinh dầu tràm trà giảm khuẩn và nấm hiệu quả, ngăn nhiễm khuẩn và trị viêm nướu và sưng miệng do răng kém chất lượng. Cho 3-4 giọt tràm trà vào cỡ chừng 6 muỗng canh nước ấm để diệt khuẩn và làm chắc nướu.
• 2. Tinh dầu ĐINH HƯƠNG giảm đau răng miệng, khả năng kháng viêm, kháng sinh, diệt khuẩn đẩy lùi nhiễm trùng và vi khuẩn lây lan. (có thể bôi dầu ôliu trộn lẫn với tinh dầu đinh hương lên phần răng và nướu bị đau, 3-4 lần/ngày cho tới lúc hết đau).
• 3. Tinh dầu CHANH có thành phần diệt khuẩn, kháng nấm, giải độc, thu liễm, làm chắc nướu.
• 4. Tinh dầu VỎ QUẾ kháng khẩn, kháng sinh, đẩy lùi nhiễm, làm tê, nâng cao sự hình thành mô.
• 5. tinh dau bach dan có tác dụng chống khuẩn, phòng ngừa nhiễm, thông mũi và làm hưng phấn. có thể dùng để trị nướu bị nha chu.
• 6. Tinh dầu HƯƠNG THẢO theo Dược điển Châu u Pharmacopoea Europaea, tinh dầu hương thảo có công dụng kháng sinh, ngăn chặn khuẩn và làm nâng cao sự tuần hoàn của da. Tinh dầu hương thảo có được áp dụng ngoại trừ da.
• 7. Tinh dầu TRẮC BÁCH DIỆP có tác dụng phòng ngừa khuẩn, thu liễm (làm se chắc), cầm máu, co mạch. công dụng tốt cùng với nướu bị chảy máu.
• 8. Tinh dầu TRÀM GIÓ nâng cao sự hình thành mô (bị tụt lợi).
• 9. tinh dầu lavender nâng cao tuần hoàn máu và hình thành mô (mùi hương cũng rất tuyệt vời).

Read More

Trường hợp cơ thể bài tiết ra mùi ko được dễ chịu; đó có thể là do hóc-môn, khí hậu nhiệt đới nóng bức hoặc do tại sao sinh lý. Việc áp dụng tinh dầu sau lúc tắm sẽ giúp khử mùi cơ thể, đồng thời cũng chăm sóc cơ thể và làn da một tốt nhất.

Công thức tinh dầu mát-xa khử mùi (sử dụng sau lúc tắm):

15 giọt đơn sâm + 10 giọt bách lý hương + 5 giọt bạc hà
hòa lẫn loãng trong muỗng ăn canh dầu dẫn. (như dầu dẫn jojoba, dầu dừa... loại phù hợp cùng với da của mình hoặc cho kem dưỡng thể đang thực hiên (cream body, lotion), ví như là cấu tạo tự nhiên thì thuận lợi nhất). Giúp khử mùi và chăm nom cơ thể một cách hiệu quả.

Read More

Tóc của chúng ta thường bị lạm dụng do nhu cầu chăm sóc sắc đẹp và sấy tóc. lúc nhuộm tóc, tóc của chúng ta tiếp xúc với các hóa chất mạnh và có khả năng làm tóc tổn thương. Các loại dầu gội, dầu xả, gel và chất xịt tóc cũng làm tóc khô, dễ gãy và tổn hại cũng như các vấn đề về tóc khác. Thậm chí, chỉ đề nghị chảy tóc và sấy khô tóc thì tóc cũng đã bị gãy rụng và tổn thương.

Để giải quyết sự tổn hại gây ra bởi các sản phẩm "chăm sóc" tóc này thì việc sử dụng dầu thiên nhiên là một cách công hiệu. Dầu jojoba siêu thuận lợi cho tóc khô, bị tổn thương hay để gặp các vấn đề khác như rụng tóc, gầu, tóc dầu. Dầu jojoba là một chất cân bằng thiên nhiên, thuận lợi cho tất thảy các loại tóc, đặc thù là cùng với tóc khô, bị tổn hại, chẻ ngọn và dễ rối và gãy rụng. thành phần của dầu jojoba giúp tóc bóng mượt tự nhiên, dưỡng ẩm cho tóc lúc kết với tinh dầu thiên nhiên vỏ bưởi sẽ kích thích mọc tóc.
Dầu jojoba vô cùng giàu vitamin E, là cấu tạo nuôi dưỡng thuận lợi và nhu yếu cho việc chăm chút tóc. giảm chẻ ngọn và mềm mượt tóc, thúc đẩy tăng trưởng và tái sinh tóc, ngăn ngừa tình trạng rụng tóc cho tóc chắc khỏe. Dầu jojoba như một loại dầu xả thiên nhiên rửa sạch da đầu, giúp mọc tóc và cho tóc mịn màng tự nhiên. Trị da đầu khô và tóc dầu
Dầu jojoba được gọi là "vàng của Sa mạc" là một loại sáp lỏng vàng trong suốt, được chiết xuất từ hạt cây jojoba, một loại cây bụi vùng sa mạc California, Arizona (Mỹ) và Mexico. Dầu jojoba có nhiều công dụng khi sử dụng riêng hay kết hợp với tinh dầu vỏ bưởi giúp nó phát huy thuận lợi hơn công hiệu. Loại dầu này có giá trị quan trọng vì thành phần dưỡng ẩm và làm mềm mượt. Nhờ vào tính đa năng trong công dụng mà dầu jojoba trở nên một cấu tạo ko thể thiếu trong việc chăm sóc tóc .

Read More

Chân có mùi hôi là một chuyện khó chịu cho người bị chứng này và cả người xung quanh. Cũng có rộng rãi sản phẩm giúp khử mùi chân nhưng liệu pháp sử dụng tinh dầu tự nhiên thì an toàn và triệt để không dưới các loại sản phẩm sử dụng thành phần hóa chất.

sử dụng hỗn hợp tinh dầu Tràm trà và Phong lữ để khử mùi chân và tạo mùi dễ chịu trong giày và vớ

Các loại tinh dầu này có cấu tạo chống khuẩn, có thể khử mùi và cũng có mùi dễ chịu. Tinh dầu oải hương và Hoa hồng cũng có hương thơm dễ chịu, mạnh, vì thế giả dụ ko chọn tinh dầu Tràm trà và Phong lữ thì phái đẹp cũng có thể chọn các loại tinh dầu này.
kết hợp các loại tinh dầu này với nước và xịt vào bàn chân hay vào giày thể thao, phái đẹp cũng có thể sử dụng hỗn tạp tinh dầu Tràm trà và Phong lữ hòa lẫn loãng để mát-xa chân.
phái đẹp có thể ngâm chân bằng nước nóng và vài giọt tinh dầu Trà xanh . cấu tạo axit của trà sẽ xử lý vi khuẩn gây ra mùi của chân, đồng thời tinh dầu tạo bắt buộc mùi thơm dễ chịu lưu lại trên bàn chân.

Read More

Tinh dầu nguyên chất thường được thực hiên như một cấu tạo chống lão hóa da, giúp giữ ẩm và làm mềm mịn da. Là một thành phần phòng ngừa lão hóa quan trọng trong các sản phẩm chăm sóc da, mang lại làn da tươi trẻ lâu dài. cấu tạo tái hiện da có trong tinh dầu được khẳng định là cực kỳ công hiệu cho da lão hóa, giúp giảm nếp nhăn. Các cấu tạo và protein có trong các loại tinh dầu sẽ kích thích tái táo tế bào mới và giúp da duy trì sự săn chắc và khả năng đàn hồi của da. cấu tạo tinh dầu nguyên chất cũng giúp duy trì độ ẩm cho làn da khô, giúp làm thông thoáng lỗ chân lông.
Có rất nhiều loại tinh dầu , Nhưng những loại tinh dầu làm giảm và trị nếp nhăn cao nhất là "top 5" tinh dầu Gỗ hồng , Hoắc hương , Hoa cam , Nhũ hương và Nhựa thơm .

[1]. Tinh dầu Gỗ hồng:

Gỗ hồng là thành phần chăm nom da thiên nhiên, giúp tăng cường độ đàn hồi và độ săn chắc của làn da, giảm vết nhăn, vết chân chim và vết thâm do tuổi tác. Tinh dầu gỗ hồng cũng giúp kích thích và tái hiện tế bào mới, là thành phần có khả năng giúp xóa sẹo, vết nhăn và vết rạn da. Tinh dầu này cũng giúp làn da khô thư giãn, giúp trị lỗ mụn và mang lại sự trẻ trung cho làn da.

[2]. Tinh dầu Nhũ hương:

Nhũ hương là một loại tinh dầu độc đáo, đem đến sự bình tĩnh và trạng thái cân bằng cảm xúc. Nhũ hương có khả năng bảo vệ tế bào đồng thời kích thích vững mạnh tế bào mới. Các thành phần chống lão hóa của tinh dầu nhũ hương cực kỳ thuận lợi để làm da săn chắc và giảm vết nhăn. Tinh dầu này cũng giúp làm giảm tình trạng da khô, da nứt nẻ, vết nhăn và vết chân chim bên dưới mắt, giúp làm mờ sẹo và vết rạn da. phái nữ có khả năng hòa lẫn loãng tinh dầu nhũ hương cùng với dầu dẫn theo tỷ lệ 1-2% để sử dụng trên da.

[3]. Tinh dầu Hoắc hương:

Hoắc hương được chưng cất từ lá của bụi hoắc hương. thành phần phòng ngừa lão hóa của nó phù hợp cùng với tất cả loại da. rộng rãi loại kem dưỡng thể và kem đẩy lùi nếp nhăn sử dụng tinh dầu hoắc hương làm cấu tạo chính trong công thức. Tinh dầu này cũng có khả năng kháng viêm hiệu quả cần rất tốt cho làn da dễ bị mụn; nó giúp làm thông thoáng lỗ chân lông và giảm bị lỗ mụn, làm săn chắc da, giảm vết nhăn ở vùng mặt và cổ.

[4]. Tinh dầu Hoa cam :

Hoa cam được chiết xuất từ cánh hoa của cây cam. Tinh dầu hoa cam vô cùng tuyệt vời cho da lão hóa, da nhạy cảm và da khô. trường hợp sử dụng thường, tinh dầu này giúp làm mờ vết nhăn, tăng cường làn da khô và nhăn trên vùng mặt và cổ. Nó giúp kích thích tái hiện tế bào mới, làm sáng da và tăng độ săn chắc, làm mịn da và trị vết rạn da. Cho 2-3 giọt tinh dầu hoa cam vào kem dưỡng da không mùi hoặc dầu dẫn và sử dụng. Tinh dầu hoa cam cũng chứa thành phần khử trùng, rất tốt cho da nhờn.

[5]. Tinh dầu Nhựa thơm :

Nhựa thơm có khả năng được thực hiên để tái tạo da lão hóa. Tinh dầu này giúp đem lại độ trơn nhẵn cho làn da đồng thời làm giảm các vết nhăn hằn sâu. Tinh dầu nhựa thơm chứa chất khử trùng và kháng viêm, giúp chữa lành các bệnh về da, cải thiện độ săn chắc và đàn hồi của da, cải thiện làn da khô, nhăn do lão hóa. Tinh dầu nhựa thơm cũng hỗ trợ đặc trị các bệnh làm tác động với da do cháy nắng, thâm, chàm, nhiễm khuẩn.
Hãy nhớ là luôn sử dụng các loại tinh dầu này với dầu dẫn như dầu jojoba, dầu bơ, dầu hoa anh thảo hoặc một loại lotion ko mùi. Trải nghiệm và mang đến Cuối cùng tuyệt vời cho làn da của bạn!

Read More

Tinh dầu được chiết xuất từ các cấu tạo khác nhau của cây như hoa, lá, cành, vỏ và được hít, được thẩm thấu qua da. Việc áp dụng tinh dầu và công năng của chúng đã được kiểm chứng qua hàng ngàn năm lịch sử. Tinh dầu đã được sử dụng từ thời Ai Cập Cổ đại.
toàn bộ các loại tinh dầu đều có công dụng đẩy lùi khuẩn và có công hiệu về mặt sức khỏe cảm xúc và thể chất như giảm đau, thư thái, kích thích và chữa trị.
Những cách sử dụng tinh dầu rộng rãi nhất là:

• Hương trị liệu
• Mát-xa (kết hợp với dầu dẫn )
• cho vào nước tắm
• Chườm
• Khuyếch tán

Trong quyển "The Maker's Diet", Bác sỹ Jordan Rubin giới thiệu 14 loại tinh dầu có giá trị điều trị độc đáo . Bác sĩ Rubin gợi ý thêm 5-10 giọt (tính tổng cộng) các loại tinh dầu này vào nước nóng và đem lại hiệu quả thực sự cho phái đẹp.
phái nữ cũng nên nhớ là tinh dầu chẳng hề là nước hoa. Tinh dầu đến từ thiên nhiên trong khi nước hoa là nhân tạo và thường chứa hóa chất đúc kết. Nước hoa có thể có mùi hương dễ chịu nhưng chúng không đem lại lợi ích trị liệu như là tinh dầu tinh chất và vững chắc là chị em phụ nữ không muốn hít vào bất cứ hóa chất tổng hợp nào.

1. Trầm hương

Mùi hương mộc, hương hoa, ngọt ngào, đậm, tinh dầu trầm hương được thực hiên cho:

• Kém tự tin
• Bất an
• căng thẳng
• Ngủ ngon
• Nội tiết tố và sức khỏe sinh sản
• Viêm đường tiểu
• Viêm phế quản
• Rạn da
• Trầm cảm
• Viêm thanh quản
• Da nhạy cảm

2. Hoàng đàn

Hương mộc, ngoạt, gắt nhẹ, tinh dầu hoàng đàn được thực hiên cho:

• lo âu
• Vấn đề về da như nốt mụn, gầu, da liễu, vẩy nến
• Viêm khớp
• Viêm phế quản
• Ho
• Viêm bàng quang
• stress
• đẩy lùi côn trùng
• Rụng tóc
• Lao
• Bệnh lậu

3. Bạc hà

Hương tinh dầu bạc hà rộng rãi được sử dụng cho:

• Mệt mỏi tinh thần
• Nôn
• Nhức đầu
• Kiệt sức
• Chóng mặt
• Hen suyễn
• Đầy khá
• Xoang

4. Oải hương

Mùi hương hoa tuoi mát, ngọt ngào, Tinh dầu oải hương được áp dụng cho:

• lo âu
• Trầm cảm
• Dễ giận dữ
• Mệt mỏi tinh thần
• Hoảng sợ
• căng thẳng
• Da nhờn
• Vết thương, vết bầm
• Rạn da
• Đau tai
• Thủy đậu
• Cao huyết áp
• Chóng mặt
• Ho gà
• Đầy tương đối

5. Nhũ hương

Hương mộc, cay, có chút hương trái cây, tinh dầu nhũ hương được dùng cho:

• Bất an
• Đau khổ
• Kích thích hệ miễn dịch
• Ung thư
• Trầm cảm
• tác dụng phụ
• Đau đầu
• Vi-rút Herpes
• Chấn thương đầu
• Hoảng sợ
• lo âu
• Hen suyễn
• Ho

Read More

Áp dụng tinh dầu thì tốt cho sức khỏe và hỗ trợ điều trị bệnh. Tuy nhiên, nhiều người trong chúng ta ko quen với phương pháp dùng tinh dầu trong thực tiễn cuộc sống hàng ngày.

Lifeshop™ giới thiệu với các bạn các phương pháp dùng tinh dầu hàng ngày:

1. Khuyếch tán tinh dầu chanh hoặc cam bằng đèn gốm hoặc đèn điện để mang mùi hương thật dễ chịu vào ko khí.
2. xông hơi mặt . Cho vài giọt tinh dau oai huong vào chậu nước đang sôi, lấy khăn trùm đầu lại và hưởng thụ hương của tinh dầu lavender .
3. Tắm với tinh dầu . Cho 4-10 giọt tinh dầu mà bạn thích nhất vào bồn tắm, tắm hoa sen hay nước tắm ấm.
4. Xịt lên da . Cho 4-10 giọt tinh dầu oải hương , phong lữ hay tràm trà vào trong khoảng 60ml nước tinh khiết vào 1 bình xịt phun sương và xịt lên da để mang đến sự tươi mới tinh thần cho một ngày làm việc.
5. Xịt lên ra trải giường và khăn . giống như trường hợp trên nhưng pha 20-30 giọt cùng với 60ml và xịt lên ra trải giường. Tinh dầu hoa nhài và hoa hồng cũng đem đến mùi hương cực kỳ tối ưu.
6. Xịt phòng . tương tự như nếu trên nhưng pha 50-75 giọt với 60ml nước tinh khiết. Tinh dầu cam mang đến mùi hương thanh khiết và quả quyết.
7. Mát-xa tay và chân . Cho 10-12 giọt tinh dầu bạc hà (để phục hồi) hoặc tinh dầu oải hương (để thư giãn) vào nước ấm với 2 muỗng ăn canh muối Epsom. Ngâm tay và chân.
8. Tự làm dầu mát-xa bằng cách hòa trộn 10-12 giọt tinh dầu cùng với 30ml dầu dẫn ( dầu hạnh nhân hay dầu ôliu chẳng hạn). giả dụ thấy mệt và đau cơ bắp, sử dụng tinh dầu oải hương và tinh dầu hương thảo .
9. Cho vài giọt tinh dầu khuynh diệp lên một miếng vải/khăn và đặt cạnh gối ngủ sẽ giúp dễ thở lúc bị cảm hay cúm.
10. Chườm nóng cùng với tinh dầu thì rất tuyệt lúc cơ bắp bị đau và mệt mỏi. Cho 5-10 giọt tinh dầu vào nước nóng. Ngâm khăn vào nước, vắt khô và chườm khăn lên chỗ bị đau, mệt. Lặp lại nếu yêu cầu. 1 lần nữa, tinh dầu oải hương và hương thảo là những chọn lựa xuất sắc.
11. 11. Bôi tinh dầu tràm trà lên mụn và rửa sạch mụn để ngăn nhiễm khuẩn.

Tags: thực hiên tinh dầu, mỗi ngày, tinh dầu

Read More

Tinh dầu "sả" là cấu tạo của phổ biến loại thuốc đuổi côn trùng tự nhiên. Sả chanh và sả java có mùi dễ chịu nhưng lại là "khắc tinh" với nhiều loại côn trùng, đặc thù là muỗi và gián. Những loại tinh dầu khác có công dụng ngăn chặn côn trùng là tinh dầu bạc hà, khuynh diệp, hoàng đàn, oải hương và cam hương (bưởi chùm).
• Đuổi Muỗi: Cho vài giọt tinh dầu sả chanh hoặc sả java vào đèn đốt nến khuếch tán. Hoặc lấy một cục bông gòn hoặc miếng thẩm thấu tinh dầu (chất liệu thẩm thấu hút như thảm) và nhỏ vào tầm 5 giọt tinh dầu sả chanh hoặc sả java. Treo miếng Thấm này ở cửa sổ hay lối ra vào.


• Đuổi Gián: Lấy vài cục bông gòn hoặc miếng Thấm tinh dầu và nhỏ tinh dầu SẢ JAVA (vài giọt) vào. phái đẹp cũng có khả năng dùng tinh dầu sả chanh, bạc hà. Đặt các cục bông gòn hoặc miếng thẩm thấu tinh dầu này vào những chỗ hay có gián như tủ kệ, góc bếp, dưới bồn rửa chén. phái đẹp cũng có khả năng hòa tinh dầu vào nửa cốc nước và xịt (khoảng 10 giọt tinh dầu bạc hà và 5 giọt tinh dầu trắc bách diệp).

• Đuổi Kiến: có khả năng rắc tinh dầu bạc hà quanh khu vực nhà bếp và phòng tắm để ngăn chặn kiến.


• Đuổi Chuột: Lấy vài cục bông gòn hoặc miếng thẩm thấu tinh dầu và cho vào 10-15 giọt tinh dau bach dan, bạc hà và đặt ở những nơi mà bạn nghi ngờ có chuột như phía sau tủ lạnh, sau máy giặt, gần thùng rác…Những cách thức này có thể giúp ngăn chặn và đuổi chuột.

Read More

Trẻ em phải sự quan tâm đặc trưng lúc lần đầu tiên bắt buộc tiếp xúc cùng với vi khuẩn. tinh dầu thiên nhiên có thể giúp đẩy lùi nhiễm khuẩn, và là cách trị liệu tối ưu, thiên nhiên cho các triệu chứng đau phổ biến.
Oilvn giới thiệu các loại tinh dầu hài hòa cho trẻ từ 1-5 tuổi: Oải hương , Cúc La Mã , Khuynh diệp , Chanh , Tràm trà , Bạc hà , Vò quýt , Phong lữ , Vỏ cam , Chanh sần , Trầm hương và dầu dẫn Hạt nho hoặc Hạnh nhân .

Triệu chứng	Loại tinh dầu nên áp dụng	"tuyệt chiêu" thực hiên
Lo sợ	Cúc trắng La Mã, Oải hương, Vỏ cam	Khuếch tán, mát-xa, khăn giấy
Viêm phế quản	Khuynh diệp, Oải hương, Cúc trắng La Mã	Mát-xa, khuếch tán, khăn giấy
Vết bầm	Oải hương, Phong lữ, Chanh	Chườm, mát-xa
Bỏng	Oải hương, Cúc La Mã	Chườm, xịt
Cảm	Chanh, Oải hương, Khuynh diệp	Mát-xa, chườm, khăn giấy
Tiêu chảy	Cúc trắng La Mã, Phong lữ, Trầm hương	Mát-xa
Chàm	Cúc trắng La Mã, Oải hương, Chanh	Mát-xa, chườm
Chấy	Tràm trà, Khuynh diệp, Chanh sần	Xịt
Mất ngủ	Oải hương, Cúc trắng La Mã, Vỏ cam	Khuếch tán, mát-xa, khăn giấy
Sốt nhẹ nhàng	Khuynh diệp, Oải hương, Cúc La Mã	Chườm
Đau	Bạc hà, Chanh, Trầm hương	Chườm, Mát-xa
Đau bụng	Bạc hà, Vỏ quýt, Chanh sần	Mát-xa
Sưng hạch	Oải hương, Chanh, Trầm hương	Chườm, Mát-xa

Hướng dẫn sử dụng an toàn: không được sử dụng thuần chất. không được uống. tránh xa trong khoảng tay trẻ. nếu có triệu chứng dị ứng, hãy tư vấn bác sĩ.

CÁC cách thức áp dụng

Khuếch tán: Cho nước vào đèn đốt nến, điện hay máy khuếch tán và thêm vào 3-5 giọt tinh dầu và đặt phía xa chân bé.
Mát-xa: Cho 2-4 giọt tinh dầu vào 12ml dầu dẫn hạt nho (hoặc hạnh nhân).
Khăn giấy: Thêm 2-3 giọt tinh dầu lên khăn giấy và đặt trong gối hay túi áo.
Xịt: Cho tổng cộng 4-6 giọt tinh dầu vào 1 bình xịt 100ml đầy nước và lắc mạnh, xịt ra xung quanh, hạn chế tiếp xúc với mắt.
Chườm: Cho vài giọt tinh dầu lên 1 khăn ướt và chườm lên chỗ bị đau, khó chịu…

Read More

Tinh dầu tràm, sả chanh và hương nhu được coi là bộ ba "thần dược" chữa cảm cúm hiệu nghiệm nhất.

Cảm cúm không thuộc loại bệnh lý " vô phương cứu chữa" tuy nhiên, chúng ta, bất kỳ ở lứa tuổi nào cũng siêu dễ mắc đề nghị loại bệnh này. dễ dàng là luôn có hàng ngàn những con virus cảm cúm hiện diện trong môi trường và tìm cách tấn công hệ miễn dịch của chúng ta.
Như đã khẳng định, đây không hề loại bệnh " quá nguy hiểm" nhưng những triệu chứng mà nó gây ra như chảy nước mũi, ho, đau họng, sưng huyết mắt… lại cực kỳ gây khó chịu cho những người mắc buộc phải loại bệnh này. bạn đã bao giờ mắc nên cảm cúm chưa? Dám chắc câu trả lời sẽ là: Rồi ! Đương nhiên ! Vậy lúc bị ốm như vậy, bạn thường dung cách nào để nhanh chóng tiêu diệt những con virus ko mời này ra khỏi cơ thể? sử dụng thuốc tây, sử dụng liệu pháp dân gian,..hoặc là mặc kệ và chờ tự khỏi. đấy có khả năng là cách mà phổ biến người áp dụng để ngăn chặn chọi những ngày mệt mỏi như thế.
Để kiệm ước thời gian, tiền bạc và cả công sức của phái đẹp, oilvn xin đưa ra gợi ý về những loại tinh dầu thiên nhiên siêu hữu hiệu trong việc trị liệu loại cảm "đang ghét" này !

tại sao loại tinh dầu này chữa được cảm cúm?

Theo Cuối cùng nghiên cứu từ các chuyên gia về y khoa, tinh dầu trong lá, hoa tràm, sả chanh và hương nhu chứa đầy đủ chất giúp việc đặc trị cảm cúm diễn ra chóng vánh.

Cụ thể: Các thành phần hóa học chính của tinh dầu sả: là geraniol và citronellol có tác dụng sát trùng. Nó chứa 65-85% cấu tạo citral và hoạt động như myrcene , có tác dụng diệt khuẩn và làm thuốc giảm đau citronellol và geranilol.

Trong tinh dầu Tràm chứa Cineole đạt ít nhất trên 60%. ngoại giả còn giàu các terpineol, linalool, limonen . Có tác dụng chống viên (xoa bóp chữa đau nhức, chữa ho, cảm mạọ, dạng xông chữa viêm họng, chữa cảm cúm, long đờm hiệu quả, chữa hen suyễn, ho gà...Đặc biệt, mùi hương nhẹ nhàng, tạo nhận thấy tha hồ, tỉnh táo cũng là một ưu thế của loại tinh dầu này bởi lúc ốm, người bệnh thường rất nhạy cảm cùng với những mùi vị chung quanh ( nhất là những mùi nồng).

bên cạnh những tác dụng như giảm đau, dưỡng tóc, tinh dầu hương nhu còn có tác dụng rất lớn đối cùng với việc chữa bệnh cảm cúm. Tính khá ôn của tinh dầu này có tác dụng làm ra mồ hôi, giảm sốt từ đấy sẽ chữa được chứng đau đầu và giải cảm.

cách dùng tinh dầu để trị cúm hiệu quả

siêu đơn giản! Sẽ không phải tốn 1 chút thời gian và sức lực nào nếu bạn áp dụng tinh dầu theo cách dưới đây: cho vào cốc nước ấm vài giọt Tràm, Sả Chanh, Hương nhu xông trực tiếp lên mũi, miệng. sau thời gian ấy dùng nước này súc miệng nhiều lần trong ngày.Cứ theo cách như vậy, sau 1 vài lần, phái nữ cứng cáp sẽ vô cùng ngạc nhiên vì ko biết những virus cúm đã bị loại bỏ từ bao giờ. Chỉ cùng với một lọ tinh dầu nhỏ (khoảng 10ml) là phái nữ đã có khả năng "tống cổ" virus cảm ra khỏi cơ thể rồi phải không nào? với những người bị tác dụng phụ cùng với thuốc tây hoặc ngại áp dụng liệu pháp dân gian ( với công hiệu thời gian chậm) đừng quên sắm cho mình ít nhất 1 trong 3 loại tinh dầu trên nhé !

Read More

Ai cũng biết tinh dầu có mọi tác dụng nhưng sử dụng như thế nào để đạt hiệu quả cao nhất thì không hẳn ai cũng rõ.

Nhằm giúp chị em phụ nữ sử dụng tinh dầu thiên nhiên đúng và đạt hiệu quả cao, oilvn xin chia sẻ một số cách tiêu dùng sau:

Chọn nhãn hàng

Đây được coi là yếu tố quan trọng nhất. Trên thị trường có mọi hãng sản phẩn tinh dầu. Tuy nhiên, không hề siêu thị nào cũng chế tạo những mặt hàng cam kết chất lượng. Việc chọn cho mình một nhãn hiệu uy tín cùng với các loại tinh dầu thuận lợi sẽ quyết định chị em phụ nữ có thiện cảm và tiếp tục áp dụng dòng sản phẩm này hay không. trường hợp không may mua phải sản phẩm tinh dầu là hàng nhái, bạn sẽ rất thất vọng về kết quả nhận được, thậm chí, một số loại tinh dầu giả còn ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của phái nữ.

Hãy sử dụng rộng rãi tới nhãn hiệu trước lúc quyết định mua một sản phẩm tinh dầu nào ấy phái đẹp nhé!

sử dụng tinh dầu tạo hương thơm

Là cách nhiều nhất thường được đông đảo người sử dụng. tinh dầu nguyên chất thường mang hương thơm rát nhẹ nhàng, tinh tế. Mỗi loại tinh dầu mang một hương thơm đặc biệt khác nhau, điều này sẽ ảnh hưởng hơi nhiều tới cảm xúc của phái nữ. giả dụ như như hương thơm từ tinh dầu cam sẽ giúp chị em phụ nữ có một tinh thần phấn chấn, đầy năng lượng cho một ngày làm việc, hương dịu từ từ từ tinh dầu hoa oải hương lại ru êm phái nữ vào rất ngủ sau một ngày dài mệt nhọc.

Khử sạch mùi hôi, ẩm mốc

Đây là điểm cộng của các loại tinh dầu thiên nhiên. Một số loại tinh dầu như bạc hà, tinh dầu vỏ quế, tinh dầu sả, tinh dầu sả hoa hồng…có khả năng khử mùi, diệt ẩm mốc rất tốt.

phái đẹp có khả năng dùng đèn xông tinh dầu ( đèn điện hoạc đèn nến) để "đánh bay" các loại mùi khó chịu, làm mới thể tích của gia đình.

Mát xa, trị liệu cho cơ thể

hòa lẫn loãng tinh dầu ở mức 1- 3% trong dầu nền( hạnh nhân, jojoba..) rồi thực hiên dung dịch đấy mát xa cơ thể sẽ vô cùng có lợi cho việc tái tạo làn da, giảm stress, giúp bạn cảm giác nhẹ nhõm, thư giãn không dưới.

Dưỡng tóc

Những loại tinh dầu chưng cất từ thiên nhiên như dầu oliu, vỏ bưởi…sẽ giúp phái nữ bổ sung dưỡng chất hoàn hảo cho tóc. sử dụng luôn luôn các loại tinh dầu này sẽ giúp mái tóc của phái đẹp luôn sáng bóng, kiện khang.

ngoài ra 1 số loại tinh dầu còn có tác dụng chữa các bệnh như dịu vết thương do côn trùng gây ra, chữa hôi miệng, cảm cúm, mờ sẹo…

phái đẹp có thể biết rõ hơn tác dụng của các loại tinh dầu khi tham khảo tại trang web

tinhdaunhomy.com.

Read More

Tác dụng của dầu dừa trong chăm sóc sắc đẹp đã được phổ biến nữ giới biết tới, hài hòa dầu dừa cùng với một số hoa quả tự nhiên chị em phụ nữ sẽ có loại kem tẩy tế bào chết hiệu quả.

phái đẹp muốn có một làn da nuột nà, sáng mịn thì bắt buộc luôn luôn tẩy tế bào già chết bên bên cạnh để lộ ra lớp tế bào mới bên trong. Hãy tẩy da chết 7 – 10 ngày 2 lần. Nhưng thay vì cần bỏ ra mấy trăm nghìn đồng, thậm chí tiền triệu để mua mỹ phẩm cao cấp, hoặc chịu rủi ro cùng với những sản phẩm rẻ tiền nhiều hóa chất, chị em phụ nữ có thể tự làm cùng với nguyên liệu thiên nhiên và giá tiền cực phải chăng.
công dụng của dầu dừa trong làm đẹp đã được phổ biến nữ giới biết đến, kết hợp với một số loại hoa quả tự nhiên bạn sẽ có một kem tẩy tế bào chết hiệu quả. Mình sẽ bật mí cùng với chị em phụ nữ một vài bí kíp tẩy tế bào chết hiệu quả tại nhà từ dầu dừa .

Trong chăm sóc sắc đẹp, dầu dừa được sử dụng như một loại kem tẩy tế bào chết

Đôi môi cũng tương tự như những vùng da khác trên cơ thể, khi tiếp xúc nhiều với ánh nắng, da môi có khả năng bị khô và lão hóa. nếu ko xóa bỏ lớp da này thì lâu dần, đôi môi sẽ bị tối màu, không mềm mịn. vì vậy, chị em phụ nữ nên tẩy tế bào chết do da môi thường xuyên. Dầu dừa có công dụng tẩy tế bào chết trên đôi môi , bạn có khả năng tự chế kem tẩy da chết cho môi bằng những nguyên liệu có sẵn tại nhà như dầu dừa, mật ong và đường nâu.

Dầu dừa dùng tẩy tế bào chết trên môi

tác dụng của dầu dừa trong làm đẹp được đa dạng nữ giới sử dụng như một liệu pháp tắm trắng an toàn và công hiệu. phụ nữ phương Tây thích cách hài hòa cà phê xay và dầu dừa vì nó làm giảm thiểu sự xuất hiện của các đốm sắc tố nâu đen: nám, tàn nhang... và làm da sáng bóng, tinh khiết. Làn da nữ giới phương Tây tuy trắng nhưng vô cùng dễ xuất hiện tàn nhang, bởi thế mà họ chọn cà phê, dầu dừa như một dạng mỹ phẩm làm đẹp luôn luôn.

Cà phê cực kỳ giàu chất đẩy lùi oxy hóa, nhẹ nhàng tẩy sạch tế bào chết và bụi bẩn trong lỗ chân lông. Các loại vitamin giàu có trong dầu dừa thật sự là một nguồn dưỡng chất quý giá cho bất kỳ làn da nào
Từ lâu những người sống ở vùng nhiệt đới và ven biển áp dụng dừa ko chỉ trong ẩm thực, mà còn chưng cất ra dầu dừa để làm đẹp. Dầu dừa có phản ứng điều hòa thiên nhiên, có tác dụng như kem dưỡng ẩm, kem tẩy tế bào chết siêu an toàn và công hiệu. Chỉ nên một vài thìa đường cát, chút mật ong và dầu dừa, chị em phụ nữ đã có ngay loại kem tẩy da chết vừa thuận lợi vừa rẻ. chị em hãy tham khảo thêm một số cách làm kem tẩy tế bào chết từ đầu dừa để có cho mình một loại kem tẩy tế bào chết an toàn và hiệu quả

Read More